تبييض الأسنان في المنزل

تبييض الأسنان في المنزل

29-03-2023
Admin User

تجربتي في خلطات تبييض الأسنان في المنزل

تبحث الكثير من الأشخاص عن طرق لتبييض أسنانهم بطرق آمنة وفعالة دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب الأسنان. ويمكن القيام بذلك بسهولة في المنزل باستخدام بعض الخلطات الطبيعية الفعالة التي يمكن الوصول إليها بسهولة ويمكن تحضيرها في المنزل. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض الخلطات الفعالة لتبييض الأسنان في المنزل.

1- خل التفاح:

يعتبر خل التفاح من أفضل الخلطات الطبيعية لتبييض الأسنان، حيث يساعد على إزالة البقع السطحية ويزيل الروائح الكريهة. ويمكن استخدامه بوضع كمية صغيرة على فرشاة الأسنان قبل الفرك لمدة دقيقة أو دقيقتين. يجب أن تتم الحرص على شطف الفم جيداً بالماء بعد الانتهاء من الفرك.

2- الصودا الخبيز:

تعتبر الصودا الخبيز خلطة فعالة أخرى لتبييض الأسنان. يمكن استخدامها عن طريق مزج الصودا الخبيز مع الماء لإنتاج معجون. يتم تطبيق المعجون على فرشاة الأسنان ويفرك به لمدة دقيقتين، ثم يغسل الفم بالماء. يجب ألا يتم استخدام الصودا الخبيز بشكل مفرط، لأن ذلك يمكن أن يتسبب في تلف الأسنان بشكل دائم.

3- الليمون:

يعتبر الليمون من الخلطات الطبيعية الفعالة لتبييض الأسنان، حيث يحتوي على الحمض الستريك الذي يساعد في إزالة البقع السطحية من الأسنان. ويمكن استخدامه بوضع كمية صغيرة من عصير الليمون على فرشاة الأسنان وفركها لمدة دقيق.

هنالك طرق طبيعية أخرى لتبييض الأسنان:
 

بالإضافة إلى الخلطات السابقة المذكورة، هناك عدد من الطرق الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان في المنزل، وهي:

1- قشر البرتقال:

تحتوي قشور البرتقال على مركبات طبيعية تساعد على تفتيح لون الأسنان. يمكن استخدامها بفرك قشرة البرتقال مباشرة على الأسنان لمدة دقيقتين ثم شطف الفم جيدا بالماء.

2- الفحم النشط:

يعتبر الفحم النشط خياراً شائعاً لتبييض الأسنان في المنزل، حيث يمتص الفحم النشط البقع والأوساخ من الأسنان. يمكن استخدامه بمزج مسحوق الفحم النشط مع الماء لإنتاج معجون، ثم يتم فرك الأسنان به لمدة دقيقتين ثم شطف الفم بالماء جيداً.

3- الزنجبيل:

يحتوي الزنجبيل على مركبات طبيعية تعمل على تحسين صحة الفم والأسنان، وقد تساعد في تبييض الأسنان. يمكن استخدامه بفرك شريحة صغيرة من الزنجبيل مباشرة على الأسنان لمدة دقيقتين، ثم يشطف الفم بالماء جيداً.

4- زيت جوز الهند:

يعتبر زيت جوز الهند مادة فعالة لتحسين صحة الفم والأسنان، حيث يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على تقليل البكتيريا والتهابات الفم وتحسين صحة اللثة. يمكن استخدامه بوضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند على فرشاة الأسنان وفرك الأسنان به لمدة دقيقتين، ثم يشطف الفم بالماء جيداً.

5- الفراولة:

تحتوي الفراولة على حمض الماليك الذي يعمل كعامل مبيض للأسنان، كما أنها تحتوي على فيتامين ج الذي يعمل على تحسين صحة اللثة والأسنان. يمكن استخدام الفراولة لتبييض الأسنان بالطريقة التالية:

1- سحق حبات الفراولة لإنتاج معجون.

2- يتم وضع المعجون على فرشاة الأسنان.

3- يفرك المعجون على الأسنان بلطف لمدة دقيقتين.

4- يشطف الفم جيدا بالماء.

يمكن تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع، ومن المهم التأكد من شطف الفم جيدا بالماء بعد استخدام الفراولة لتفادي أي تآكل لطبقة المينا الخارجية للأسنان. كما يمكن إضافة مسحوق الفحم النشط إلى معجون الفراولة لزيادة فعالية عملية التبييض.

ومن المهم التذكير بأن الخلطات الطبيعية لتبييض الأسنان ليست بديلاً عن زيارة الطبيب الأسنان والحصول على العناية الأسنانية الدورية، حيث يمكن للطبيب تقديم المشورة حول أفضل طريقة لتبييض الأسنان وتوفير العناية الأسنانية الشاملة. كما ينبغي الحرص على اتباع نظام غذائي صحي والتقليل من تناول المشروبات الغازية والقهوة والتدخين، حيث تؤدي هذه العوامل إلى تلوث وتلف سطح الأسنان.

#الجمال #الصحة #اللثة #تبيض الاسنان #خلطات تبييض الأسنان 


تجارب من تصنيف الصحة والدواء











اكتب تجربتك